DIETAS DE VERÃO

Dieta de verão

O verão está aí e todo mundo está se preparando para ir para a praia, mostrar aquele corpo malhado que você conquistou a duras penas durante 300 dias malhando 2 horas por dia naquela academia cheia de pessoas metidas.
Não é o seu caso? Você esse ano só fez promessas vazias e todo domingo prometeu que ia fazer sua matricula na segunda e nada?
Ou será que esse ano você dedicou tempo de más para pessoas que não mereciam seu tempo?
- é por que uma mulher que diz: “Amorzão, você ta um fofucho e eu gosto de você assim, ir à academia para que? Você está perfeito!”
Essa com certeza não mercê seu tempo. Cuidado as mulheres preservam seus homens com aquela barriguinha para marcar território. Será?
Pensando nisso, acordei hoje disposto a começar uma super dieta de verão. Aproveitei que tinha que ir ao banco e passei no mercado. Como é chique e barato ficar em forma.
LISTA DE COMPRAS
Filet de salmão – R$8,00
Peixe branco – R$6,50
Cinco camarões parrudos – R$9,00
Duas Lulas fresquinhas – R$6,30
Um Gengibre – R$ 1,0
O shoio eu já tinha em casa.
Usei meus anos de Xogun e toda minha experiência milenar de Samurai e preparei um belo prato de Sashimi. Bonito, colorido, sexy, instigante.
Peguei um caixinha de suco de Limão, arrumei tudo na varanda, coloquei um CD da Ivete Sangalo e curti meu almoço milionário.
Você também pode fazer isso. Com menos de R$20,00 por dia e se alimentando de proteínas chiques como: Salmão, frutos do mar, Picanhas saborosas, Filet Mignon, Franguinho marinado no limão e grelhado.
Custa barato e faz bem... A final você tem somente três dias antes de colocar aquela sunga nova e partir para aquela praia que você freqüenta todos os anos.
Com certeza a galera vai comentar: -“VOCÊ VIU COMO ELE ENGORDOU?”
Mais tudo bem, o importante é que você está de dieta e pode esnobar a galera com suas Vinte Pilas diárias de proteína.
Agora chega NE... Vou abrir uma cerveja que ninguém é de ferro.
Boas festas.